切貼豆子のインドアでアウトドアな手帖

インドアでアウトドアグッズが好き。街やネットは私のアウトドアフィールド

からだのこと-ダイエット

進化系サラダチキン

鶏ハムがブームになり、サラダチキンの名前でコンビニやメーカーが 色々出してますが、最近またまた進化してきました。 今春に出て、お気に入りが、アイラブ〈米久〉の サラダポーク 結構ボリュームあります ペッパーは未味なので気になります 美味しいよね…

雨と暑い日はさてどうする

もう5月も半ばを迎えようとしてます。 最近は、少し晴れては豪雨、暑いと思ったら 朝晩がくんと気温が下がり、気候がなかなか安定しない日々が続いてます。 引きこもりながらも、運動がしないとすぐ太るし、体調不良になるので ひとまず夕方ご飯前に簡単な…

君はおにぎりを食べ続けてやせられるか

今日の『マツコの知らない世界』は、マツコの知らないおにぎりの世界でした。 コンビニのおにぎり比較がおもしろかったな。 他にも、おにぎり専門のチェーン店も紹介していて 私は結構テイクアウトおにぎり店をよく利用するようですが 今回紹介されたお店で…

完全無欠コーヒーのドリッパー問題 解決編

以前、このブログで完全無欠コーヒーを入れるためのドリッパーを探し、 kiribari-mameko.hatenablog.com アウトドアメーカーのColemanかモンベルかの2つに絞ったところまで ご紹介しましたが、心を決めて購入いたしました。 kiribari-mameko.hatenablog.com…

漢方相談の時間

二年ほど前から、漢方を服用している。 きっかけは「もう抗生物質を飲むのは嫌だ」から。 子供の頃から喉が弱く、風邪=扁桃腺腫れ=高熱は続く。意識が朦朧とする熱はしょっちゅうで、たらふく抗生物質を飲んできた。大人になってからもあまり変わらず、一時…

完全無欠コーヒーのドリッパー問題 悩み編

去年、発売されてから気になっていた 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事(The Bulletproof Diet)』 を買いまして、読みました。 シリコンバレー式 自分を変える最強の食事 作者: デイヴ・アスプリー,栗原百代 出版社/メーカー: ダイヤモンド社 発…