切貼豆子のインドアでアウトドアな手帖

インドアでアウトドアグッズが好き。街やネットは私のアウトドアフィールド

2016-07-02から1日間の記事一覧

高温多湿ばとる

梅雨。毎年毎年の事ですけど憂鬱です。 湿気が多いと、気分だけでなく体調もイマイチ。 先週は、頭痛が続いたり、いつもより顔もむくんだり。朝の換気も部屋がスカッとしません。湯船に使ってよく汗をかくようにしたり、豆類を積極的に食べたり調整してなん…